![]() |
| Siswa SMK Kesehatan Amanah Husada Yogyakarta sedang melaksanakan kegiatan Olah raga. Dokumentasi SMK |
SMK Kesehatan Amanah Husada (30/10/2014) - Banyak yang memahami bahwa olah raga hanya sebagai kegiatan pengembangan fisik semata. siapa sangka jika ternyata kegiatan olah raga tidak hanya melatih fisik semata, akan tetapi juga melatih rasa dan jiwa.
Olah raga individu bertujuan untuk melatih pribadi olahragawan untuk memaksimalkan potensi yang dimilikinya, akan tetapi tidak melatih interaksi sosialnya dengan orang lain.
Beberapa jenis olah raga dengan berkelompok dapat melatih seseorang untuk melakukan kerjasama demi sebuah misi ataupun target yang telah ditetapkan. Olah raga berkelompok dapat melatih seseorang untuk sabar dalam setiap rintangan, meluruhkan sifat ke-aku-an demi kesuksesan bersama, serta melatih interaksi sosial sehingga dapat membentuk sikap, sifat serta perilaku keseharian.
Besti Kusumawati, guru Pendidikan Jasmani, Olah raga dan Kesehatan SMK Kesehatan Amanah Husada Yogyakarta menjelaskan bahwasanya olah raga kelompok sangat bermanfaat bagi interaksi siswa dengan lingkungannya. "Olah raga berkelompok itu tidak hanya untuk mengolah fisik semata, akan tetapi juga mengolah rasa dan mengolah jiwa sehingga beberapa prinsip kemanusiaan dapat tertanam dan diimplementasikan dalam kehidupan sehari-hari" ucapnya.

0 komentar:
Posting Komentar